কিডনির পাথরের জন্য কোন ফল ভালো?

[Rasel Ali (IT)]

কিডনিতে পাথর একটি সাধারণ রোগ। পরিসংখ্যান অনুসারে, বিশ্বে কিডনিতে পাথর হওয়ার ঘটনা প্রায় 10-15%। চীনা এবং ভারতীয় ওষুধ বিশ্বাস করে যে ভিটামিন বি 1 এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফলগুলির জীবাশ্মের কাজ রয়েছে।

তরমুজ ভিটামিন B1 এবং C এর একটি ভালো উৎস। কিডনিতে পাথরের রোগীরা বেশি করে তরমুজ খাওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। এছাড়াও, তরমুজে জলের পরিমাণ 95% পর্যন্ত, যা একটি প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক। এটি কিছু ছোট কিডনি পাথর নির্গমন উপর কিছু প্রভাব আছে. কিডনিতে পাথরের গঠন খাদ্যের অক্সালিক অ্যাসিড এবং ক্যালসিয়ামের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। তাই, কিডনিতে পাথরের রোগীদের অক্সালিক অ্যাসিডযুক্ত ফল যেমন ব্লুবেরি, ব্ল্যাকবেরি, কিউই, আঙ্গুর, কমলা, খেজুর এবং ট্যানজারিন খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।



Collected From Multiple Source