ম্যানুয়াল থেরাপি : ম্যানুয়াল থেরাপি ফিজিওথেরাপির একটি বিশেষ টেকনিক যা ব্যথা এবং জয়েন্ট এর গতিশীলতার বৃদ্ধি করতে কাজ করে। এটি হ্যান্ডস-অন বা হাতের কৌশল যা অনেক গুলি কৌশলের মাধ্যমে করা হয়। ম্যানুয়াল থেরাপি জয়েন্ট এর পেইন, টাইটনেস, মোভমেন্ট লস বা কম থাকলে ব্যবহার করা হয়।
নিচে এর উপকারিতা বা সুবিধাগুলো দেওয়া হল:১) রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে - রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে আহত অঞ্চলে পুষ্টিসমৃদ্ধ রক্ত সরবরাহ করতে সহায়তা করে। নিরাময় প্রক্রিয়াকে তারান্বিত করে।
দ্রুত সুস্থ হতে সহায়তা করে।
২) টানটান পেশীগুলি শিথিল করে - থেরাপিউটিক ম্যাসেজ পেশীগুলিকে শিথিলতা করা ও শিথিলতার প্রতিক্রিয়া বৃদ্ধি করে। যা অনেক কষ্ট লাঘব হয়।
৩) জয়েন্ট রেন্জ বৃদ্ধি বা গতির পরিসীমা উন্নত করে - জয়েন্টগুলি এবং নরম বা সফট টিস্যু সক্রিয় করার জন্য মৃদু এবং সুনির্দিষ্ট মোভমেন্ট গুলি ব্যবহার করে, একজন থেরাপিস্ট জয়েন্ট এর কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে এবং গতিশীলতা উন্নত করতে পারেন।
৪) নার্ভ পেইন কমাতে সহায়তা করে
৫) জয়েন্ট ফাংসন বা কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে
৬) ব্যথা কমানোর কেমিকেল আসতে ও ব্যথা তৈরীর কেমিকেল সরে যেতে সহায়তা করে
একজন দক্ষ ফিজিওথেরাপি চিকিত্সক থেকে সঠিক চিকিত্স নিলে দ্রুত সুস্থ হওয়া সম্ভব।
লেখক: সুশান্ত কুমার ঘোষ, ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞ, ডিআইইউ মেডিকেল সেন্টার
