সংজ্ঞা: এর্গোনোমিক্স হ'ল কাজের বিজ্ঞান বা বিজ্ঞান সম্মত কাজ করার পরিবেশ ।
এর্গোনোমিক্স দুটি গ্রীক শব্দ থেকে উদ্ভূত হয়েছে: এর্গন, যার অর্থ কাজ এবং নোমোই, যার অর্থ প্রাকৃতিক আইন। সম্মিলিতভাবে তারা একটি শব্দ তৈরি করে যার অর্থ কাজের বিজ্ঞান এবং সেই কাজের সাথে ব্যক্তির সম্পর্ক ও বিজ্ঞান সম্মত কাজ করার পরিবেশ।
কার্যকর ভাবে, এর্গোনোমিক্স একটি শৃঙ্খলা ব্যবস্থা যা কোন ব্যাক্তির ব্যবহারকারী সকল পণ্যের সাথে ব্যাক্তির কাজ করার পরিবেশকে মানান সই করে বিজ্ঞান সম্মত ভাবে এবং কাজগুলি আরামদায়ক এবং ত্রুটি মুক্ত করার ব্যবস্থা করে।
এর্গোনোমিক্সকে কখনও কখনও ব্যবহারকারীকে কাজের পরিবেশ এর সাথে মানিয়ে নিতে বাধ্য করার পরিবর্তে ব্যবহারকারীর কাছে কাজটি ফিট করার বিজ্ঞান হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। তবে এর্গোনোমিক সংজ্ঞার চেয়ে এটি একটি প্রাথমিক এর্গোনোমিক নীতি বা প্রক্রিয়া।
এর্গোনোমিক্স থেকে কারা উপকৃত হতে পারে?
- ল্যান্ডস্কেপার, প্লাম্বার, ইলেকট্রিশিয়ান এবং মেইলরুম কর্মীগন বিভিন্ন ধরনের কাজ করেন বা ভারী বোঝা উত্তোলন করেন তাদের ইনজুরি বা আঘাতের ঝুঁকি থাকতে পারে। এর্গোনোমিক উত্তোলন কৌশল, বিশেষ সরঞ্জাম সরবরাহ এবং সম্ভব হলে কাজ স্বয়ংক্রিয়করণ সম্পর্কিত তথ্য ঝুঁকির আঘাতগুলি হ্রাস করতে পারে।
- অফিস কর্মীদের অফিস সরঞ্জামের ব্যবহার সম্পর্কে সচেতন হতে হবে ও অফিস সরঞ্জামের সঠিক নির্বাচন,এগুলো সঠিকভাবে সাজানো জরুরী।
এক ধরনের অফিস সরঞ্জামের আকার সবার সাথে মানানসই নয়, এবং এর্গোনমিক দলটি কর্মক্ষেত্রে কর্মীদের স্বাচ্ছন্দ্যকে সমর্থন করার জন্য প্রয়োজনীয় চেয়ার, টেবিল ও ব্যবহার্য ডিভাইস এর ডিজাইন, ব্যক্তির আকারের সাথে এডজাস্ট করে বা পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করে দেয়।
- অফিস সরঞ্জামের উচ্চতা, আকার যদি ব্যক্তির সএথ মিল না থাকে তাহলে ব্যাক্তির ইনজুরি হওয়ার সম্ভবনা থাকে। তাই সঠিক উচ্চতা ও ব্যবহার্য
সকল সরঞ্জামের অবস্থান ব্যক্তির সাথে সামনযশ্য বা মিল থাকা উচিত।
- ইহা সাড়া পৃথিবীজুরে সফল ভাবে প্রতিষ্ঠিত।
লেখক: সুশান্ত কুমার ঘোষ, ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞ, ডিআইইউ মেডিকেল সেন্টার
