Daffodil Hospital & Research Center
Health Care => Food Habit => Topic started by: Rasel Ali (IT) on April 15, 2024, 01:13:24 PM
-
(https://ci3.googleusercontent.com/meips/ADKq_NZdTwwyKKCIjrZFlwgyQT12GFBxHkzZENwICWkwpfhFv2GUjdG1TL_EGtDqyon6W3NzBNDNqETiv_4ovcrK7fEqC3d-O7MMgeENkmA2QAlbBdV-gJo87R4rXLrkGw=s0-d-e1-ft#https://qph.cf2.quoracdn.net/main-qimg-81f430ae2d51196d53537c4dfbf492dc)
ফ্যাটি লিভার ডিজিজ, যা লিভারের কোষে চর্বি জমার দ্বারা চিহ্নিত, খাদ্যতালিকাগত সমন্বয় সহ বিভিন্ন জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে পরিচালিত হতে পারে। যদিও এমন কোন নির্দিষ্ট চা নেই যা ফ্যাটি লিভার রোগ নিরাময় করতে পারে, কিছু ভেষজ চা লিভারের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার জন্য সম্ভাব্য সুবিধা দিতে পারে। এখানে কয়েকটি বিকল্প রয়েছে:
1. গ্রিন টি: গ্রিন টি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, বিশেষ করে ক্যাটেচিন, যা যকৃতে চর্বি জমা এবং প্রদাহ কমানোর সম্ভাবনার জন্য অধ্যয়ন করা হয়েছে। সবুজ চা নিয়মিত সেবন লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করতে এবং ফ্যাটি লিভার রোগ সহ লিভারের রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।
2. ড্যান্ডেলিয়ন চা: ড্যান্ডেলিয়ন রুট চা তার লিভার-ডিটক্সিফাইং বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। এতে ফ্ল্যাভোনয়েডস এবং সেসকুইটারপেন ল্যাকটোনের মতো যৌগ রয়েছে যা লিভারের কার্যকারিতাকে উদ্দীপিত করতে এবং পিত্ত উত্পাদনকে উন্নীত করতে সাহায্য করতে পারে, যা চর্বি হজমে সহায়তা করে।
3. মিল্ক থিসল চা: মিল্ক থিসল হল একটি ভেষজ যা ঐতিহ্যগতভাবে লিভারের স্বাস্থ্যের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। দুধের থিসলের সক্রিয় যৌগ, সিলিমারিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি প্রভাব রয়েছে বলে মনে করা হয়, যা ফ্যাটি লিভার রোগের কারণে ক্ষতির হাত থেকে লিভারের কোষগুলিকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।
4. হলুদ চা: হলুদে রয়েছে কারকিউমিন, শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি যৌগ। অধ্যয়নগুলি পরামর্শ দেয় যে কারকিউমিন লিভারের চর্বি জমা এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে, এইভাবে ফ্যাটি লিভার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সম্ভাব্য উপকার করে।
5. পেপারমিন্ট চা: পেপারমিন্ট চা তার হজমের বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। যদিও এটি সরাসরি ফ্যাটি লিভারের রোগকে লক্ষ্য করে না, এটি হজমে সাহায্য করতে পারে এবং ফোলাভাব এবং অস্বস্তির মতো উপসর্গগুলি উপশম করতে পারে, যা লিভারের সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে সাধারণ।
www.quora.com